Warum Qigong!?
Es deutet viel darauf hin, dass wir in einer besonderen Zeit leben, mit vielen Ereignissen die in immer kürzeren Zeitabständen auf uns zukommen. Weltweit aber auch im ganz persönlichen Umfeld. Unser menschlicher Organismus und unser Bewusstsein sind oft überfordert um all dies zu verkraften, die Folge ist dass immer mehr Menschen an Depressionen und Burnout leiden. Deshalb ist und wird es immer wichtiger sich Möglichkeiten zu suchen, um unseren Körper auf sanfte Weise zu trainieren und unsere Intuition zu entwickeln. Die Intuition hilft uns, dass wir unseren persönlichen Weg in diesem Überfluss an Informationen und Anforderungen leichter finden können und zu Innerer Ruhe finden. Das Jahrtausende alte Wissen aus den verschiedensten Kulturen über den Menschen im Zusammenhang mit der Natur und dem Universum, bekommt gerade in der heutigen Zeit immer mehr Bedeutung.
Daoyin Yangsheng Gong – Medizinisch Therapeutisches Qigong ist eine unter vielen Möglichkeiten um die Anforderungen in unserem Leben besser zu meistern. Auf sanfte ästhetische Weise wird der Körper trainiert und dabei die Energiebahnen geöffnet. Dies bewirkt dass alle Organe und unser Gehirn vermehrt mit fließender Energie versorgt werden. Es bewirkt dass sich unsere Schwingung erhöht und unser äußeres Energiefeld/die Aura stark wird um uns besser vor äußeren Einflüssen jeglicher Art zu schützen. Unsere Intuition entwickelt sich über die Zirbeldrüse und das Dritte Auge, Qigong fördert diese Entwicklung im Besonderen.
Was ist die Intuition? Über die Intuition bekommen wir die Verbindung zu unserer Höheren Weisheit und dies führt zu Urvertrauen, zu Klarheit und zur Universellen Liebe.

Was ist Qigong?
Qigong Atem- und Bewegungsübungen dienen der Gesunderhaltung durch ein Harmonisieren und Stärken des gesamten Energieflusses im Körper. Qigong wird als wichtige begleitende Maßnahme zu anderen Therapieformen der TCM-Traditionellen Chinesischen Medizin verstanden und deshalb oft zusätzlich zu Tuina Massage, Akupunktur oder Arzneimitteltherapie empfohlen. Qigong aktiviert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die Regeneration bei schweren und chronischen Leiden.
Da die TCM Gesundheit als dynamisches Gleichgewicht verschiedener körperlicher und seelisch, geistiger Prozesse versteht, versucht Qigong diese Abläufe im Körper durch Übungen in Ruhe und Bewegung zu regulieren. Anstelle von Nadeln wird mit den Fingern auf Akupunkturpunkte gedrückt und die Meridiane durch die Bewegung der Muskeln massiert und so aktiviert. Durch die Kombination aus Atmung und der Schulung des Geistes durch Aufmerksamkeitsübungen werden Energien und innere Kräfte frei. So entstehen Ruhe, Gelassenheit und ein inneres Glücksgefühl im Alltag.

Einführung Daoyin Yangsheng Gong
(Übersetzt: Führen des Qi und Dehnen der Glieder, um das Leben zu nähren)

Das Daoyin Yangsheng Gong (DYYSG) ist ein medizinisch orientierter Qigong-Methodenzyklus, der zur Prävention, Therapie und Rehabilitation von vor allem chronischen Erkrankungen beiträgt.

Dieser Methodenzyklus basiert sowohl auf Grundprinzipien der traditionellen chinesischen als auch auf der westlichen Medizin und ist anwendbar auf verschiedene System- und Organerkrankungen.
Univ. Prof. ZHANG Guangde hat das DYYSG nach Pathogenese, Pathologie, YinYang-Prinzip, Meridiansystem und Organlehre sowie fünf Elementen ausgearbeitet und aus eigener Betroffenheit von schweren Erkrankungen entwickelt.

Professor ZHANG Guangde wurde 1932 als Sohn einer Arztfamilie in Hebei, China, geboren.
Ab 1955 studierte er Wushu (Kampfkunst) an der Beijing-University of Physical Education und arbeitete dort nach seiner Graduierung als Dozent.
1974 diagnostizierten Ärzte eine schwere Krankheit, die aufgrund von Allergien nicht medikamentös behandelt werden konnte.
Er begann systematisch, sein Wissen in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM)
und über die gesunderhaltenden Übungen mit den modernen Theorien über Krankheiten zu verbinden.
Basierend auf diesen Kenntnissen und seinem Können im Bereich des Wushu konzipierte er verschiedene Qigong-Übungsmethoden (Methoden des DYYSG und heilte sich damit selbst.
In China wird seine Methode des medizinischen Qigong vom Gesundheitsministerium offiziell anerkannt und findet Anwendung in Krankenhäusern und Sanatorien bei der Therapie verschiedenster Krankheiten.

Diesem Methodenzyklus liegt folgende Idee zugrunde:
Für fast jede Erkrankung gibt es eine Medizin, dann kann es doch auch für jede Erkrankung ein spezielles Qigong geben.
Wie in der Kräuterheilkunde spezifische Bestandteile die Wirkung der Medizin erzielen,
so setzt sich im Daoyin Yangsheng Gong eine Qigong-Übung aus ganz bestimmten Körperhaltungen und Bewegungen, einer bestimmten Atemtechnik und Führung der Vorstellungskraft zusammen, um eine präventive oder therapeutische Wirkung zu erzielen.

Charakteristisch für die Formen dieses medizinischen Qigong "Daoyin Yangsheng Gong"
sind spiralförmige Bewegungen der Arme und Beine, das Bewegen der Gelenke in allen möglichen Freiheitsgraden, sowie Dreh - und Beugebewegungen von Kopf und Körper.
An Stelle von Nadeln wird mit den Fingern auf Akupunkturpunkte gedrückt und die Meridiane und Muskeln werden massiert.
Dies und die Kombination der Atmung und der Schulung des Geistes durch Aufmerksamkeitsübungen soll den Effekt des "Empfangens von Stille durch Bewegung" erreichen.

Auch heute kommt es zu einer ständigen Weiterentwicklung der Übungen und es bilden sich auch immer wieder neue Qigong-Formen heraus.
Die Grundprinzipien der Übungen haben sich im Wesentlichen aber nicht verändert,
und basieren noch immer auf den jahrtausende alten medizinischen und seelisch, geistigen Erkenntnissen.

Möchten Sie gerne einen Vortrag/Seminar zu diesem Thema in Ihrer Gegend organisieren, rufen Sie mich bitte an oder schicken Sie mir ein Mail.